Restez zen la méthode du chat |
Auteurs | Brunel, Henri (Auteur) |
Edition | Éd. du Seuil : Paris , 2002 |
Collation | 123 p. |
Illustration | ill., couv. ill. |
Format | 21 cm |
indice Dewey | 613.79130 |
ISBN | 2-02-053054-6 |
Prix | Prix : 14 EUR : 91,83 F |
Langue d'édition | français |
Sujets | Relaxation Hatha-yoga |
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Résumé : Henri Brunel s'est inspiré du chat pour concevoir ces exercices de relaxation. Avec humour, il nous invite à le suivre dans ce qui est, plus qu'une méthode, une marche vers la sérénité.
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